在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2271 千卡
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脂肪: 91.53克 | 蛋白质: 103.49克 | 碳水物: 259.95克.
早餐: 奇美 芋泥包, 林鳳營 鮮乳, UCC 精選綜合3合1即溶咖啡. 午餐: 芭樂, 老鍋 螞蟻上樹, 炒高麗菜, 炒花菜, 豆腐, 拿坡里 炸雞腿, 白飯. 晚餐: 小番茄（葡萄形狀）, 芭樂, Costco 無骨雞腿排, Costco 里肌火腿, 荷包蛋, 華師父 蔥抓餅. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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