在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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958 千卡
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脂肪: 24.14克 | 蛋白质: 97.84克 | 碳水物: 95.42克.
早餐: 사과, 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 바베큐, 단호박찜. 午餐: 삶은 계란흰자, 단호박찜. 晚餐: 노브랜드 담백한 살코기 참치, 목우촌 허브닭가슴살. 小食/其他: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 매일 바이오 복숭아 요거트. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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