在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1343 千卡
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脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 105.11克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: 배, 닭볶음탕, 사과. 午餐: 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 달걀, 두부. 晚餐: 오렌지, 단호박찜, 목우촌 허브닭가슴살. 小食/其他: 오리온 촉촉한 초코칩, 해태 아이비 (23g), 목우촌 허브닭가슴살, 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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