charissac的日记, 2020年03月31日

在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）

49 公斤最近减少: 11.4 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月31日:

1255 千卡

脂肪: 34.56克 | 蛋白质: 87.93克 | 碳水物: 152.51克. 午餐: Water. 晚餐: Water, Sambal Stingray, Chicken Thigh, White Rice. 小食/其他: Mango, Bananas. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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