在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.7 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 62.49克 | 蛋白质: 63.05克 | 碳水物: 163.26克.
早餐: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе, Bounty Райский Ананас, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Hame Паштет из Индейки. 午餐: Кофе, Жареная Картошка, Кофе, Салат Овощной, Плов с Говядиной. 晚餐: Тефтели Куриные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|