在2020年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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62.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1032 千卡
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脂肪: 28.77克 | 蛋白质: 98.72克 | 碳水物: 99.44克.
早餐: 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 딸기, 매일 바이오 복숭아 요거트, 사과. 午餐: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 달걀, CJ 알레스카연어, 두부. 晚餐: 목우촌 허브닭가슴살. 小食/其他: 해맑음푸드 투데이너트한줌(요거트), 바나나. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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