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꼬꼬새댁的日记, 2020年03月23日

대자연시작
57 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月23日:
1818 千卡 脂肪: 117.96克 | 蛋白质: 79.45克 | 碳水物: 107.87克.   早餐:  버터, 카누 카누 다크로스트 미니,  코코넛 오일. 午餐: 종근당건강 프리바이오틱스,  사골국,  양상추,  김치볶음, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 삼겹살. 晚餐:  튀김만두,  탕수육. 小食/其他: 로이스 생초콜릿, 이마트 감자칩 오리지널. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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