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charissac的日记, 2020年04月5日

在2020年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
49.3 公斤 最近减少: 11.1 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月5日:
1370 千卡 脂肪: 63.95克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 127.88克.   午餐: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking),  Chicken Thigh,  Fried Egg with Fat, White Rice. 晚餐:  Water, Onions, Minced Pork (Cooked), Cooked Carrots (from Fresh), Potato, White Rice. 小食/其他:  Cheesecake . 更多的......
一星期增加7 公斤



     
 

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