在2020年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
709 千卡
|
脂肪: 41.20克 | 蛋白质: 48.72克 | 碳水物: 35.99克.
早餐: 코코넛 오일, 카누 카누 다크로스트 미니, 홈플러스 코코아가루. 晚餐: 허닭 닭가슴살바, 계란후라이, 육계장, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 종근당건강 프리바이오틱스. 小食/其他: 티젠 레몬밤, 고려은단 비타민C 1000, 종근당건강 오메가3(원데이), Bragg 오가닉 로우 언필터드 애플 사이다 식초, 롯데리아 치즈스틱. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|