在2020年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
915 千卡
|
脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 43.74克 | 碳水物: 113.36克.
午餐: Pork Meatballs, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, White Rice, Water. 晚餐: Water, Skippy Creamy Peanut Butter, Bread (Home Recipe or Bakery), Glory Nonya Kaya. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|