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charissac的日记, 2020年04月9日

在2020年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
48.9 公斤 最近减少: 11.5 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月9日:
1328 千卡 脂肪: 80.22克 | 蛋白质: 38.85克 | 碳水物: 117.20克.   午餐: Water,  Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking),  Fried Tofu, White Rice,  Fried Egg with Fat. 晚餐: Water,  Pork Belly ,  Cooked Bitter Melon (Fat Added in Cooking),  Cooked Okra (Fat Added in Cooking), White Rice. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

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