在2020年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52.6 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 35.37克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 231.10克.
早餐: 煮鸡蛋, 山芋（无盐，水煮，烘焙）, 草莓, 美可卓 脱脂奶粉. 午餐: 黑麦面包, 油泡沙丁鱼（罐头装）, 山芋（无盐，水煮，烘焙）, 番茄, 橘子, 黄瓜. 晚餐: 皇帝蕉/苹果蕉, 全家 椰丝餐包. 小食/其他: 即食燕麦片, 周黑鸭 卤鸭脖. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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