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charissac的日记, 2020年04月11日

在2020年04月11日体重纪录(没有日志纪录)
48.4 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 2.4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月11日:
1879 千卡 脂肪: 140.87克 | 蛋白质: 74.98克 | 碳水物: 75.26克.   午餐: Fried Floured or Breaded Fish,  Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking),  Fried Egg with Fat,  Minced Pork (Cooked) , White Rice. 晚餐:  Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Pork Belly,  White Rice. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

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