在2020年04月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 57.75克 | 蛋白质: 80.47克 | 碳水物: 202.08克.
早餐: iseLect 拿鐵咖啡, 鮪魚蛋吐司. 午餐: 7-11 雞蛋沙拉, 綠茶, 叉燒包. 晚餐: Kirkland 鮭魚排, 桂冠 芙蓉豆腐, 健康廚房 和風柚子醬, 意大利麵. 小食/其他: 拿鐵咖啡, 光泉 菊花茶. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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