在2013年04月28日体重纪录（没有日志纪录）
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124.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 60.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 30.19克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 170.86克.
早餐: Coconut Milk Minis - Fudge, Sugar Free Popsicles, Milk (Nonfat), Special K Protein Plus Cereal. 午餐: Pears, AdvantEDGE Carb Control Shake - Strawberry Cream, Apple Juice (Canned or Bottled), Light & Fit Greek - Vanilla. 晚餐: Green String Beans, Tamales Beef in Chili Sauce, Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. 小食/其他: Instant Oatmeal Weight Control - Maple and Brown Sugar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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