在2020年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.4 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3816 千卡
|
脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 164.41克 | 碳水物: 290.07克.
早餐: Vino Tinto de Mesa, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Hacendado Salsa de Champiñones, Vino Blanco de Mesa, Vino Tinto de Mesa, Arroz Blanco y Salvaje, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Hacendado Coco Helado, Preli Croquetas Merluza y Gambas. 小食/其他: Hacendado Sándwich Nata. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|