在2020年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1997 千卡
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脂肪: 45.90克 | 蛋白质: 174.34克 | 碳水物: 206.62克.
早餐: Куриное Филе, Рис, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: Куриное Филе, Рис. 小食/其他: Белый Хлеб, Epica Йогурт Гранат-Малина, Киви, Магнит Банан, Агрокомплекс Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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