在2020年04月14日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 33.99克 | 蛋白质: 44.34克 | 碳水物: 111.65克.
早餐: Honeydew Melon, Walnuts, Almonds , Banana, Apple, Oatmeal with Milk. 午餐: Zucchini , Olive Oil , Walnuts, Almonds , Cream Cheese , Spaghetti, Chicken Breast, Tomatoes, Lettuce, Cucumber, Red Cabbage , Carrots. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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