在2020年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.7 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 80.92克 | 蛋白质: 89.69克 | 碳水物: 78.58克.
午餐: White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Water. 晚餐: Salted Mackerel , Chicken Feet, Chinese Sausage (Lap Cheong), Cabbage , White Rice. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|