在2020年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 115.74克 | 碳水物: 76.33克.
早餐: 味調小屋 奶酥醬, 酪梨, 初鹿 鮮奶, 咖啡, 老妹的灶下 低碳無糖吐司原味. 午餐: 紅蘿蔔, 洋蔥, 工研 味增, 蔥, 中華 超嫩豆腐, 鮭魚. 晚餐: 鹽酥雞, 涼拌黃瓜, 臭豆腐, 炸薯條（油炸，冷凍）. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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