在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
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48.8 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 87.66克 | 蛋白质: 57.19克 | 碳水物: 150.58克.
午餐: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Egg with Fat, Pork Meatballs, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), White Rice, Water. 晚餐: Water, Garlic , Egg (Whole) , Pork Belly, White Rice. 小食/其他: Red Bean Soup. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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