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秦小茹
日记
2020年04月17日
秦小茹的日记, 2020年04月17日
秦小茹的个人资料
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😕但肚子有小了!
61.8 公斤
最近减少:
0 公斤
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还有:
11.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月17日:
665 千卡
脂肪: 55.72克 | 蛋白质: 30.51克 | 碳水物: 10.67克.
早餐:
安佳 奶油, 雞蛋(整個).
午餐:
菠菜, 全聯 聖女小蕃茄, Costco 蘿蔓, 鳳梨, 牛小排.
更多的......
1739 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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