在2020年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
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127.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1398 千卡
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脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 47.92克 | 碳水物: 151.49克.
早餐: Carnation Evaporated Milk, Black Diamond Marble Cheese, Keto Friendly Raspberry Jam (No Added Sugar), Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Rice Cakes. 午餐: Sugar, Almond Breeze Chocolate Unsweetened, Kellogg's Rice Krispies. 晚餐: Natrel Lactose Free Skim Milk, Black Diamond Marble Cheese, Kraft Smooth Peanut Butter, Butter (Salted), White Bread (Home Recipe or Bakery). 小食/其他: Cheetos Puffs, Christie Bacon Dippers. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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