在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
92 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1536 千卡
|
脂肪: 52.39克 | 蛋白质: 89.55克 | 碳水物: 185.98克.
早餐: Chile Jalapeño, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Verde Valle Frijol Peruano, Chayote, Calabacín, Chayote, Zanahoria Cocida, Cebollas, Nopales, Bistec de Res. 午餐: Huarache. 晚餐: Señor Cactus Tortillas de Nopal, Quesillo, Tocino. 小食/其他: Chicharrón. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|