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cnlfit的日记, 2020年04月17日

在2020年04月17日体重纪录(没有日志纪录)
56.6 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年04月17日:
1240 千卡 脂肪: 30.41克 | 蛋白质: 50.23克 | 碳水物: 193.34克.   早餐:  Café, Consum Leche Desnatada Consum. 午餐: Consum Baguetina,  Tomate Frito,  Patatas Cocidas,  Cebollas,  Ajo,  Zanahoria,  Pechuga de Pollo. 晚餐: Prozis Zero Raspberry Syrup 0%, Prozis Zero Chocolate Syrup, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado,  Leche de Avena. 小食/其他: Prozis Chocodots Zero, Consum Leche Desnatada Consum, Condis Blat de Moro Fregit,  Café. 更多的......
一个星期减少7 公斤



     
 

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