在2020年04月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1266 千卡
|
脂肪: 52.89克 | 蛋白质: 76.19克 | 碳水物: 120.12克.
午餐: Water, White Rice, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh, Fried Egg with Fat. 晚餐: Water, Lettuce, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. 小食/其他: Kumquats . 更多的......
|
稳定体重
|