在2020年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.4 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 34.72克 | 蛋白质: 68.14克 | 碳水物: 78.78克.
早餐: Bounty Bounty , Фабрика Качества Буженина из Мяса Кур , Морковь по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий, Кофе. 午餐: Лаваш Армянский, Рис Вареный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. 晚餐: SPAR Тефтели Куриные Паровые. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|