在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
49 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 48.33克 | 蛋白质: 79.30克 | 碳水物: 122.42克.
午餐: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Pork Meatballs, Fried Egg with Fat, White Rice, Water. 晚餐: Water , Cooked Broccoli (from Fresh), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|