在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.2 公斤
最近减少: 18.2 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 33.20克 | 蛋白质: 71.09克 | 碳水物: 99.93克.
早餐: Bounty Bounty , Кофе, Киви, Банан, Лама Блинчики с Куриной Грудкой. 午餐: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Помидоры Черри, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Кофе, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|