在2020年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1044 千卡
|
脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 100.59克.
早餐: Jardin Кофе с Молоком 50 г 3,2%, Каждый День Хлеб Бородинский, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. 午餐: Салат из Капусты, Говядина Тушеная, Каждый День Гречка Отварная. 小食/其他: Магнит Банан, Каждый День Творог 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|