秦小茹的日记, 2020年04月23日

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61.5 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 11.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

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822 千卡

脂肪: 53.99克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 58.24克. 早餐: 防彈咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊). 午餐: 炒香姑, 蒟蒻麵. 晚餐: 米粉（煮熟）, 鴨肉. 更多的......

1593 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

稳定体重

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