在2020年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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127.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 60.20克 | 蛋白质: 35.46克 | 碳水物: 157.79克.
早餐: Butter (Salted) , Carnation Evaporated Milk, White Bread (Home Recipe or Bakery), Kraft Smooth Peanut Butter, Black Diamond Marble Cheese. 午餐: Carnation Evaporated Milk, Kraft Smooth Peanut Butter, Keto Friendly Raspberry Jam (No Added Sugar), Ryvita Whole Grain Snackbread. 晚餐: Banana, Philadelphia Chive & Onion Cream Cheese, Philadelphia Herb & Spice Dip, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes, Quaker Savoury Tomato & Basil Rice Cakes. 更多的......
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3054 千卡
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运动:
家务 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时, 坐着 - 6 小时 和 30 分钟, 修剪草坪 - 30 分钟, Apple Health - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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