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4월과 5월이 만나는 주🤗 심지어 연휴가 가득한 주. 선물 같은 한 주의 시작🎶
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43.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 55.37克 | 蛋白质: 81.88克 | 碳水物: 93.15克.
早餐: 보이차, Bragg 사과식초, 아메리카노. 午餐: 아메리카노, 들깨가루, 참기름, 참나물, 청정원 미소된장, 한라봉, 돼지앞다리, 간장, 사과, 레몬즙, 생강. 晚餐: 양배추, 감자전, 코티지 치즈, 반건조오징어, 크로와상, Olive Oil, Grapefruit, Apples, Egg, Bananas, Almonds, Walnuts, Dried Fruit Mixture, NOW 브라질넛. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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