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EnJuang
日记
2020年04月27日
EnJuang的日记, 2020年04月27日
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在2020年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
50.5 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
2.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年04月27日:
1023 千卡
脂肪: 47.93克 | 蛋白质: 77.98克 | 碳水物: 79.70克.
午餐:
水煮蛋, 7-11 鹽酥雞, 地瓜葉, 絲瓜, Kirkland 摩佐拉乾酪, 雞胸肉, 番茄, 甜椒.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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