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懒猫baby
日记
2013年05月9日
懒猫baby的日记, 2013年05月9日
懒猫baby的个人资料
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在2013年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
51.8 公斤
最近减少:
1.2 公斤
.
还有:
3.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年05月9日:
836 千卡
脂肪: 25.26克 | 蛋白质: 26.85克 | 碳水物: 130.08克.
早餐:
红富士苹果, 白米(中粒米,煮熟).
午餐:
香蕉, 肉碎菜心炒面.
更多的......
1265 千卡
运动:
健美操(轻型的,例如居家运动) - 1 分钟, 休息 - 15 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少3.5 公斤
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