在2020年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 44.63克 | 蛋白质: 141.59克 | 碳水物: 255.51克.
早餐: Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Hacendado Crackers Espelta, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. 午餐: Arroz Blanco y Salvaje, Martínez Loriente Lomo en Salsa. 晚餐: Hacendado Piña en Su Jugo, Arándanos, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo. 小食/其他: Banana, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Piña en Su Jugo, Canela, Manzana, Manzana, Hacendado +Proteínas con Arándanos. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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