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그럼요. 지금 다 먹진 않을 거예요. 오늘 밤은 한 개만 먹을게요, 아주머니. 반은 다이애나에게 줘도 될까요? 그렇게 하면 나머지 반이 두 배로 더 달콤할 것 같아요. 다이애나한테 뭔가 줄 수 있다고 생각하니 기뻐요. -오늘의 Anne
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43.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1064 千卡
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脂肪: 69.52克 | 蛋白质: 19.45克 | 碳水物: 102.63克.
早餐: Bragg 사과식초, 아메리카노. 午餐: 대추토마토, Cinnamon, Lemon Juice, Ginger, 참나물, 아몬드, 호두, 발사믹식초, 셀러리, 파프리카, 올리브기름, 찐고구마, 상추. 晚餐: 에스프레소 커피, 대추토마토, 찐고구마, 참나물, 발사믹식초, 아몬드, 셀러리, 올리브기름, 파프리카, 상추, 호두. 更多的......
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1199 千卡
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运动:
拉伸（瑜伽） - 20 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 30 分钟, 爬楼梯 - 20 分钟, 休息 - 16 小时 和 28 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 22 分钟. 更多的......
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稳定体重
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