在2020年05月1日体重纪录(没有日志纪录)
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90.4 公斤
最近减少: 18.8 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1438 千卡
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脂肪: 62.94克 | 蛋白质: 88.26克 | 碳水物: 129.42克.
早餐: Papaya, Aguacate, Jamón de Pavo, Quesillo, Bimbo Pan Integral (60g). 午餐: Milanesa de Res, Quesillo, Torta de Milanesa. 晚餐: Lentejas Cocidas. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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