Shaman_ka的日记, 2020年05月2日

在2020年05月2日体重纪录（没有日志纪录）

53.1 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 5.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月2日:

839 千卡

脂肪: 39.59克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 76.88克. 早餐: Чай, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 晚餐: Чай, Варенье, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш, Спагетти. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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