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shenyifang的日记, 2020年05月4日

28.2
55.3 公斤 最近减少: 1.4 公斤.    还有: 5.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月4日:
1284 千卡 脂肪: 68.80克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 99.95克.   午餐: 水煮蛋, 煎雞蛋卷, 拿坡里 烤雞腿排, 全聯 白吐司. 晚餐: 路易莎 雙層起司雞腿堡. 小食/其他: 愛之味 牛奶花生 (340克). 更多的......
一星期增加0.8 公斤

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