在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 68.62克 | 蛋白质: 32.36克 | 碳水物: 152.78克.
早餐: Чай, Паштет, Хлеб, Бутерброд с Маслом и Сыром, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. 午餐: Клементины, Смешанные Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Банан, Клементины, Чай, Капитан Сильвер Кокосовый Батончик с Кремом. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|