在2020年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1594 千卡
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脂肪: 55.59克 | 蛋白质: 134.30克 | 碳水物: 132.15克.
早餐: All Bran Choco, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. 午餐: Hacendado Leche de Almendras Zero, Consum Atun Claro en Aceite de Oliva, Dulcesol Pan Sottile Integral, Prozis Zero Chocolate Syrup, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 晚餐: Consum Atún Claro en Aceite de Girasol, Bonarea Pizza Fresca 4 Quesos. 小食/其他: Consum Leche Desnatada Consum, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Brownie, Consum Leche Desnatada Consum, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Brownie. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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