在2020年05月2日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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691 千卡
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脂肪: 16.12克 | 蛋白质: 64.06克 | 碳水物: 74.84克.
早餐: Pan de Trigo (Bajo en Calorías), Clara de Huevo, Huevo (Entero). 午餐: Lucchetti Tallarines 78, Tomates, Bistec de Res, Zanahoria, Malloa Salsa de Tomate, Zapallo Italiano. 晚餐: Asiento, Minuto Verde Cebolla Picada, Zanahoria, Salsa de Tomate, Zapallo Hervido. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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