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雪大大吖丶的日记, 2020年05月7日

❤听说黑咖啡可以减肥,是真的吗?
64 公斤 最近减少: 5.7 公斤.    还有: 14 公斤.    饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤


评论 
应该是可以控制食欲一说 
2020年05月6日 会员:: 想瘦的大荔枝
因为太苦喝半天,给脑袋一个错误的信息,吃了半天的感觉😄 
2020年05月6日 会员:: 2xmo
可以利尿和心情愉悦是真的,减肥没有直接效果 
2020年05月7日 会员:: 蓝百万
黑咖啡加速代谢,我喝了管用,就是睡不着 
2020年05月7日 会员:: 8239439321
主要是靠喝完咖啡的运动,咖啡因可以帮助脂肪燃烧,提前是你得动起来! 
2020年05月7日 会员:: zn136260322
排水肿提高新陈代谢,喝完半小时做运动有效果 我都喝了2个月了 每天早上一杯 
2020年05月7日 会员:: wingppkawayi
可以推荐下黑咖啡吗亲亲 
2020年05月7日 会员:: 雪大大吖丶
160杯中啡美式纯黑咖啡无糖添加醇苦熬夜速溶小粒咖啡粉 我买的是这个 好像才44块 我都喝了一盒了 味道一般 不过效果挺好的,还送个咖啡杯☕️ 
2020年05月7日 会员:: wingppkawayi
只是比你喝其他加奶咖啡跟其他饮料摄入能量少很多,喝咖啡减肥别想了,我上班一般都是每天2杯黑咖,没啥用 
2020年05月10日 会员:: maph1
当然还是要运动的阿 
2020年05月10日 会员:: wingppkawayi
看体质吧,我喝了咖啡就没胃口,运动起来格外有劲儿,所以就会瘦 
2020年05月11日 会员:: Chris的Tina

     
 

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