在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 13.86克 | 蛋白质: 39.55克 | 碳水物: 217.93克.
早餐: Aloe Vera Juice, Sweet or Dark Chocolate. 午餐: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Tuna, 明治 THE GREEK YOGURT 砂糖0, White Rice. 晚餐: Mochi. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|