在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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49.1 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1412 千卡
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脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 96.44克 | 碳水物: 96.58克.
午餐: Fish Ball, Minced Pork (Cooked), White Rice, Fried Egg with Fat, Cooked Winter Melon. 晚餐: Salted Mackerel, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他: Mango. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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