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charissac的日记, 2020年05月8日

在2020年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
49.1 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月8日:
1412 千卡 脂肪: 69.64克 | 蛋白质: 96.44克 | 碳水物: 96.58克.   午餐: Fish Ball,  Minced Pork (Cooked),  White Rice,  Fried Egg with Fat,  Cooked Winter Melon. 晚餐: Salted Mackerel, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. 小食/其他:  Mango. 更多的......
一星期增加2.8 公斤



     
 

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