在2020年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 37.14克 | 蛋白质: 77.28克 | 碳水物: 158.13克.
早餐: Serrano Jamón Serrano, Ketterer Pan Integral Centeno, Nespresso Café Capsulas, Llet Nostra Leche Entera. 午餐: Carbonell Aceite de Oliva, Ybarra Espinacas , Alubia Cocida Ecológica (Veritas) Alubia Cocida Ecológica (Veritas), Eroski Bacalao. 晚餐: Pan De Centeno Pan De Centeno (Veritas), Tomatoes, Bonpreu Salmó Fumat, Avocado. 小食/其他: Grapes, Yosoy Leche de Avena, Nespresso Café Capsulas, Apple, Tea (Brewed) . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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