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worm2butterfly2012的日记, 2013年05月16日

I'm changing my diet to RNY diet.
123.8 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 55.8 公斤.    饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2013年05月16日:
1363 千卡 脂肪: 27.47克 | 蛋白质: 119.24克 | 碳水物: 175.44克.   早餐: Light & Fit Greek - Vanilla, AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. 午餐: San Francisco Soup Company White Bean Chicken Chili Soup (Regular), Sugar Free Black Cherry, Brussels Sprouts. 晚餐: Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. 小食/其他: think thin brownie crunch bar, Navels Oranges. 更多的......
3537 千卡 运动: 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
Hope your doing well and following doctors orders:-)  
2013年05月18日 会员:: Lizzygracemusic
I'm glad to read that your doctor took you off some meds. That's such a big accomplishment. Congratulations! Just be patient, keep doing what your doctor says and you'll continue to see improvement, I'm sure.  
2013年05月19日 会员:: sw21204
W2B, so incredibly proud of you, I have been incredibly busy, so I haven't been on here as often. Don't lose focus. I have to journal everything again, because its easy to overdue it. You are remarkable! 
2013年06月3日 会员:: gg8266

     
 

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