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94 178 38 55 1378 밤에 먹는 여러가지 영양제를 깜박한 날은 감량이네..우연일까.
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48.6 公斤
最近减少: 17.9 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 34.78克 | 蛋白质: 159.21克 | 碳水物: 81.84克.
早餐: 아메리카노, 닭가슴살, 바나나, 방울 토마토, 삶은 계란. 午餐: 삶은 계란흰자, 삶은계란, 방울 토마토, 닭가슴살, 양배추찜. 晚餐: 삶은 계란흰자, 닭가슴살. 小食/其他: 방울 토마토, 삶은 계란흰자, 삶은 계란, 바나나, 삶은 계란흰자. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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