Dopamine4525的日记, 2020年05月12日

在2020年05月12日体重纪录（没有日志纪录）

55.3 公斤最近减少: 2.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年05月12日:

683 千卡

脂肪: 12.41克 | 蛋白质: 40.49克 | 碳水物: 113.89克. 午餐: 鸭肉, 草莓, 车厘子. 晚餐: 香蕉, 纯酸奶, 黄瓜/青瓜（带皮）, 橘. 更多的......

1503 千卡

运动: 腹部臀部 - 35 分钟, 休息 - 15 小时和 25 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Dopamine4525的体重历史